10-15 րոպե վարժություն և՝ ավելի պաշտպանված թոքեր.կորոնավիրուսից այն ավելի պաշտպանված կդարձնի թե ոչ, ոչ ոք չգիտի, բայց․․․

Ֆիզիոլոգ Արմինե Գրիգորյանը ֆեյսբուքում հետաքրքիր շնչառական վարժություններ է ցույց տվել: Ըստ նրա, այսպիսով, ավելի պաշտպանված է հնարավոր դարձնել մարդու թոքերը:

Կորոնավիրուսից այն ավելի պաշտպանված կդարձնի թե ոչ, ոչ ոք չգիտի, բայց որ մի փոքր ավելի հետաքրքիր կդարձնի մեկուսացումը՝ հաստատ:

Դիտեք, եթե կուզեք, կրկնեք․․․

‼️ Շատ կարևոր է. Որպեսզի պաշտպանված լինեք վիրուսներից և մանրեներից մարզեք ձեր թոքերը, ուշադիր լսեք մասնագետ՝ Արմինե Գրիգորյանի խորհուրդները։Ընդհամենը 15-20 րոպեանոց ամենօրյա ոչ բարդ վարժություններ և դուք կունենաք առողջ թոքեր։

Posted by Грант Егорович on Wednesday, March 18, 2020

Loading

Մի մոռացեք կիսվել Ձեր ընկերների հետ