Բժիշկները նշել են, թե օրական որքան շոկոլադ կարելի է ուտել և չվնասել առողջությունը:
Մասնագետները նշել են, որ ամեն օր կարելի է ուտել սև շոկոլադե սալիկի ուղիղ կեսը: Նրանք նաև հավելել են, որ շոկոլադը պետք է ուտել օրվա առաջին կեսին, իսկ կակաոյի պարունակությունը պետք է լինի 50 տոկոսի սահմաններում:
Կալորիականության տեսանկյունից սև և կաթնային շոկոլադները գրեթե հավասար են, բայց, այնուամենայնիվ, սև շոկոլադը ավելի օգտակար է առողջությանը:
